Biblioteka w Jastrzębiu-Zdroju zaprasza na zajęcia pilatesu
- Tym razem miłośnicy aktywnego wypoczynku będą mogli wziąć udział w warsztatach Pilates, które poprowadzi Kinga Raducka. Pilates to system ćwiczeń fizycznych, które rozciągają i uelastyczniają wszystkie mięśni ciała i zapewniają dobre samopoczucie - zachęcają organizatorzy.
Wszyscy chętni do udziału w warsztatach proszeni są o zabranie wygodnego stroju i karimaty. Udział w zajęciach jest bezpłatny.
Jak czytać kolory szlaków turystycznych?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?