Są tanie, powszechnie dostępne, a przede wszystkim odżywcze. Te produkty warto jeść

Cebula

Cebula zawiera antyoksydanty i związki siarki, a ponadto między innymi selen, cynk i witaminę C. Sprawdzi się przy przeziębieniu, ale również profilaktycznie, ponieważ wzmacnia odporność. Co ciekawe, może regulować cukrzycę i zapobiegać wrzodom.