Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ze względu na to, że owoce te są niskokaloryczne zalecane są...
fot. kwanchaichaiudom/123rf.com

Pomogą ci schudnąć, poprawią zdrowie serca i mózgu. Zobacz, co się stanie z twoim organizmem, gdy codziennie będziesz jeść te owoce

Wspomaganie odchudzania

Ze względu na to, że owoce te są niskokaloryczne zalecane są dla osób z nadwagą i otyłych w czasie przechodzenia ich na dietę redukcyjną. Przy planowaniu takiej diety przekąski i produkty mało wartościowe zastępuje się warzywami i owocami. Zwiększenie spożycia przez osoby otyłe owoców jagodowych, w tym również borówek, w badaniu obserwacyjnym z 2015 r., które trwało aż 25 lat, wykazało znaczną redukcję masy ciała.

Zobacz również

Biskup Jan Piotrowski mianował nowych kanoników trzech kapituł diecezji kieleckiej

Biskup Jan Piotrowski mianował nowych kanoników trzech kapituł diecezji kieleckiej

W jakim składzie Arka zagra z Miedzią? Wraca Olaf Kobacki

W jakim składzie Arka zagra z Miedzią? Wraca Olaf Kobacki

Polecamy

Biedronka obniży ceny, aby sprzedać więcej. Spółka mówi też o wojnie z Lidlem

Biedronka obniży ceny, aby sprzedać więcej. Spółka mówi też o wojnie z Lidlem

Tajniki sukcesu w nauce - jak przygotować się do egzaminów

Tajniki sukcesu w nauce - jak przygotować się do egzaminów

Przegląd marca w Jastrzębiu-Zdroju, Przegląd prasy z Jastrzębiu-Zdroju w marcu

Przegląd marca w Jastrzębiu-Zdroju, Przegląd prasy z Jastrzębiu-Zdroju w marcu